높은 층에 사는 사람에게 나타날 수 있는 위험

 

아파트 고층에 사는 것은 성공과 부의 상징처럼 여겨지기도 합니다.
전망 좋은 집에서 아름다운 도시 야경을 내려다보며
여유를 즐길 수 있기 때문입니다.

 

 

 

하지만 최근 연구 결과에 따르면,
높은 층수에 오래 살수록 특정 질병의 위험이 증가할 수 있다고 합니다.

 

특히 심혈관질환과 정신건강 문제에 주의가 필요하다고 밝혀졌습니다.

 

 

 

고층에 살면 심장병 위험이 높아진다?

캐나다 토론토대학 연구팀은 약 10년 동안
7천 명을 대상으로 주거 층수와 건강 상태를 조사했습니다.

그 결과, 25층 이상의 고층에 거주하는 사람들은
저층(1~4층) 거주자에 비해 심장마비 위험이 무려 22%나 높았다고 합니다.

 

전문가들은 그 이유로 고층 거주자들이 외출 횟수가 적어 신체활동량이 떨어지고,
비상 상황 시 응급의료 접근성이 떨어지기 때문이라고 분석했습니다.

 

또한, 고층에서 살수록 대기 중 산소 농도가 미세하게 낮아지는데,
이 작은 차이조차 장기적으로 심장에 부담을 줄 수 있다는
흥미로운 연구 결과도 있습니다.

 

(출처: Canadian Medical Association Journal, 2016; European Respiratory Journal, 2018)

 

 

 

 

 

정신 건강에도 빨간불, 불안장애 위험도 상승

의외로 고층 거주는 정신 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다.

 

영국 옥스퍼드 대학 연구에 따르면,
15층 이상에 거주하는 사람들은 낮은 층에 사는 사람들에 비해
불안장애 및 우울증 발병률이 30% 더 높은 것으로 나타났습니다.

 

그 이유로는 고립감 증가와 지상으로부터 느껴지는 거리감이
무의식적으로 스트레스를 유발하기 때문이라고 합니다.

 

또한, 고층에 사는 사람들은
바람으로 인한 소음과 건물의 미세한 흔들림에 지속적으로 노출되는데,
이것이 수면장애를 일으켜 우울증 위험을 높일 수 있다는 연구도 존재합니다.

 

(출처: Journal of Urban Health, 2019; Sleep Medicine, 2020)

 

 

 

그렇다면 몇 층에 살아야 가장 건강할까?

연구자들이 제안하는 '적정 거주 층수'는놀랍게도 5층에서 10층 사이였습니다.

 

너무 낮으면 소음과 먼지에 시달리고,
너무 높으면 앞서 말한 건강 문제의 위험이 커질 수 있기 때문입니다.

 

실제로 5~10층 거주자들은 생활 편의성, 심리적 안정감,
그리고 공기의 질 측면에서 가장 긍정적인 만족도를 보였습니다.

 

(출처: Environmental Health Perspectives, 2021)

 

 

 

높은 층일수록 집값은 비싸지만, 건강값도 비싸다?

고층 아파트가 주는 환상적인 전망과 높은 집값 뒤편엔
건강 비용이라는 숨겨진 가격표가 있을지도 모릅니다.

좋은 경치를 누리는 만큼 보이지 않는 비용이 따라온다는 사실,
한번쯤 생각해봐야 하지 않을까요?

 

지금 여러분의 집은 과연 얼마짜리 건강을 유지하고 있을까요?